わたくし長澤順子、
以前歩いて出勤していたころがありました!
健康の為に!!
その時の悩みが、 ”親指を使わず歩いてる!”
とゆう事実。
気にして親指でしっかり地面を踏みしめながら歩いても、気が付くと全く使ってない!!
とゆうことに、私はうっかりでダメだな~
と残念に思っていました(´;ω;`)
多分多いであろう浮指!
足の指が浮いてる状態で、重心がかかとに偏り、
足裏のバランスを補う為に、膝、腰、肩にゆがみが生じ、
原因不明の不調が起きる!!!!
もれなく私もこれだったのです!!
現代人は、靴で平らな所を歩くので、
足裏の刺激不足で、足裏が退化しているようです!!!!
これじゃいかん!と
真面目にフットフィットを毎日一回やり始めて2週間位した頃
お客様をカットをしている最中にふと・・・
あれ?
親指でしっかり踏ん張って立ってる!!
と気が付きました(*´▽`*)
足裏、完全に鍛えられてます!
運動してないのに!! ( *´艸`)
こりゃい~です!!!