だいぶご無沙汰しております💦
皆様お元気でしょうか(。´・ω・)?
まだ、残りありますので、張り切って元気よく、
『終わりよければすべて良し』 になるように過ごしましょう!!
さて、お久しぶりのブログは・・・💦
”脱!! 冷え!!!!!!!” です。
自称 腹巻推奨委員会会長としましては、
ハラマキだけをしていればいいと思っていましたが、
これだけでは物足りないんだ。
とゆう事に気づかされる事件がありました。
そして、そっから実践しているのが、
【39度のお風呂に最低でも20分はつかる。】です!
みなさん、39度ですよ!!
熱くて20分も浸かってられん!!ってゆう方。
温度が高いんです❕❕❕❕
忙しい。
早く寝たい。
疲れる。
掃除がめんどくさい・・・など言い訳ばっかりしてきた私ですが、
来年からは基本的なところを大事にしていく。と決めたので、
そうゆう事に相成りました(*´▽`*)
来年、言い訳しない。とも決めました。
みなさん、 こんな私ですが、残りの日数宜しくお願い致しますm(__)m